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健康养生，快乐生活，这里是健康播报机，我是健康达人，带你一起科学养生！相信大家对于蒲公英都是非常熟悉的吧，这是一种药用价值非常高的中药材，在日常生活中可能很多的人喜欢用蒲公英泡水喝，其实具有很好的养生保健功效。不瞒你说：常用蒲公英泡水喝，身体收获的好处，多少人羡慕不来嗓子疼的良药蒲公英具有很强的清热[详细内容]
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大家都知道蒲公英是好东西，是大自然免费赐予我们最神奇的“药”，被称为“天然的抗生素”，生吃、做馅料、泡水好处多着呢，可是凡事皆有利有弊，蒲公英泡水，有哪些好处和禁忌？快来学一学，千万别喝错了！五大好处：1、解毒保肝蒲公英中含有植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，该成分对肝胆有一定的保护作用。权威[详细内容]
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时至今日，已二月下旬，三月不远了，春天的脚步越来越近了，可是宅了一个月的您，有没有很上火？本来春季万物复苏，而从中医理论来讲，肝属木，肝与春天相契合，因此每年春天在花草树木即将绽放蓬勃生机之时，也是肝阳上亢、肝火旺盛的时候，再加之很多人由于肆虐的病毒，宅在屋里，所以肝火越来越旺，如果放任不管，身体会[详细内容]
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现如今食疗已经成为非常受欢迎的养生方式，随着人民养生意识的不断提高，越来越多的养生达人会通过食疗的方法来保养身体，保持健康的状态，从而也能够预防众多慢性疾病以及代谢疾病的出现。“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，这句话是众多养生达人的口头禅，经常喝枸杞水能够帮助人体滋阴补肾，同时也能延缓皮肤衰老。帮[详细内容]
