别再用蒲公英泡水喝了,这样做营养美味不浪

北京中科白癜风医院诈骗曝光 http://finance.sina.com.cn/chanjing/b/20091014/11153079059.shtml
蒲公英广谱抗菌,是中国的青霉素,平时大家都爱用它泡水喝,泡完后就被扔掉了,那样人体吸收了一部分,而且还非常的浪费,迷糊今天教大家如何做,营养全吸收,不浪费,而且非常好吃的一道凉菜。第一、1.采摘些新鲜的蒲公英清洗干净。2.炸花生米捣成碎粒。大蒜切成蒜泥。3.水烧开,蒲公英放里一下捞出(锅中水不要倒掉,可以做面穗汤用)切碎放盘中。4.把花生碎粒,大蒜泥放在上边,稍微倒点醋,(爱吃辣的可以放点辣椒面)。5.锅烧热,倒入油,放入花椒八角葱姜炸焦捞出,把热油浇在花生碎粒,大蒜泥上,淋几滴香油,搅拌均匀,美味的下饭凉菜就做好了。喜欢我的朋友,动动你金贵的手指



转载请注明地址:http://www.daqingyea.com/dygx/13114.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了