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我国的中医药文化有着上千年的悠久历史，在古代，古人们便采用中药来治病，而且出现了许多中医药学大家，如华佗、张仲景等，并且取得了非常不错的治病效果。

随着时间的推移、时代的发展，中医药文化也在新一代人到传承下，去其糟粕，取其精华，不断发展，无论年轻人还是老年人，开始偏向于看中医、吃中药治病。

在民间流传着这样一句话：西医治标，中医治本。虽然看西医、吃西药病好的快，但是治标不治本，看中医、吃中药可以彻底治愈疾病，中药与西药相比有一个显著的好处，那就是副作用小，而且还可以降低疾病的复发率。

正是因为如此，生活中越来越多的人通过吃中药来调理身体，虽然服用中药来治病、调养身体具有多重优势，但是在服用过程中也有很多注意事项。

并非所有人都适合服用中药，而且有很多中药材不适合长期服用，否则非但起不到调理身体、治病救人的效果，结果适得其反，给身体带来不必要的负面影响。

01中药是天然的，自然温和无毒副作用小？

很多人认为西药是化学合成的药物，而中药是天然的药物。天然的东西总让人莫名多了份亲近感和安全感。然而，这个观点是不对的。

中药如砒霜、巴豆等，虽是天然，可毒性一点也不含糊。但是这个毒也要辩证地去看，比如从砒霜里提炼出来的三氧化二砷可用于治疗白血病。

是害人的“毒”还是救命的“药”，还跟剂量密切相关，套句老话，离开剂量去谈毒性都是耍流氓。

还要注意一点，不管是中药还是西药，都要对症使用、讲究剂量和使用方法。跟一些人的想法不同，其实中药在使用上也是非常严格的，要遵医嘱及说明书。

02这“5种”中药尽量不要长期服用，有你服用的吗？建议了解一下

第1种——带有朱砂成分的中药

大伙儿很有可能会出现疑虑，中药里面为什么会有朱砂的成分，由于朱砂是有害的，中药中放朱砂便是害人，实际上并不是这样的，小量的朱砂效果是非常好的，可以处理小儿麻痹症，口疮溃疡，梦多等一些状况。

针对人的健康是有一定的帮助，可是有一些黑心的店家为了挣钱，会将很多的朱砂混合在中药方里面，那样吃完会造成神经系统的压力，并且也不利身体健康，提议大伙儿去靠谱的药房去选购，那样才可以在较大水平上确保身体健康。

第2种——含雄黄成分的中成药

主要是因为雄黄味辛，归肝，主要的作用就是解毒杀虫，燥湿祛痰还有截疟的作用。可以用来治疗痈肿疔疮，腹痛、惊厥。

里面的主要成分就是二硫化二砷，如果当遇热就会分解成为三氧化二砷，就是砒霜。这个药物如果长时间服用，雄黄里面的含砷成分慢慢积累，很可能会导致慢性中毒，首先表现在皮肤上面，再后来就会导致肝、肾等多个器官造成伤害。

第3种——含乌头成分的中药

乌头这种中药材本身就要谨慎服用，因为乌头中含有大量的乌头碱，是一种有毒物质，过量服用或长期服用会引起药物中毒，对肝脏、肾脏带来的毒性伤害加倍。

这两个部位负责代谢身体内的毒性物质，在毒性量剧增的情况下超负荷的运转，就有可能给身体健康带来损伤。

再加上本身就有可能会引起药物中毒反应，加在一起后身体受到的损伤更大，为了避免更多的损伤，一定要严格控制好含有乌头成分的中药的服用量，以及用药时长，严格遵照医嘱用药，保证其安全安全性，不可盲目用药或停止服药。

第4种——含银杏成分的中药

提起银杏叶，想必很多中老年人不再陌生了，许多在农村生活过的老年人选择用银杏叶来泡水喝，以达到养生保健的目的，因为银杏叶里面含有的某些成分具有软化血管、预防动脉粥样硬化、保护心脏健康等多种作用。

但使用银杏叶一定要记住，千万不能长期用来泡茶喝，或者长期服用含有银杏成分的中药，不然会出现头晕头痛、口干舌燥、乏力、胸闷气短、食欲下降、腹痛腹泻等情况，如果你已经出现了以上这几个药物副作用，那么建议你立刻停止服用。

这类的药物属于寒凉药物，对于风寒感冒刚开始的时候是有作用的，但是，如果治疗失误，导致病扶其邪，就会出现发热、口渴、咽喉疼痛等症状。

在感冒后期的时候，服用清热化痰的药物，容易导致咳嗽不止、身体寒冷。对于有痰病的人，长时间服用清热解毒的药物，容易导致寒气和痰相结合，很难根治了。

03阅读延伸——中西医合剂需看清楚成分

专家提醒：患者要注意含同种成分的药品不要重复服用。

比如许多中成药表面看是中药，但实际是中西药混合制剂。如降糖药消渴丸含西药成分格列本脲，与其他降糖药联用时，剂量叠加，容易导致不良反应的发生甚至危及生命。

此外，许多感冒药中都含有对乙酰氨基酚的成份，如果不看清楚，将多种感冒药同时服用，就可能导致对乙酰氨基酚服用量过大，易发生不良反应，甚至造成肝损伤。

如类似感冒清、新复方大青叶片的中西药复方制剂，均含有非甾体抗炎药物对乙酰氨基酚，合并使用其他类似的药物，可导致肝功能异常，或消化道出血风险大幅增加。

在用药原则上，用1种药能治的病就不用2种药。如同时患多种病，特别是老年人，一人多病，看多科医生，开多种药，可能会一次服十几种药。我们应找医生，请医生帮助选择必须用的是哪几种，那些不必要吃的药要坚决停用。