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板蓝根是十字花科植物菘蓝的干燥根,我国传统常用中药材,有悠久的应用历史。.
“蓝”之名始载于东汉《神农本草经》,列为上品。苏颂《本草图经》日:“按蓝有数种,有木蓝,出岭南,不入药。有菘蓝,可以为淀者,亦为马蓝”。
《本草纲目》载:“蓝凡五种,各有主治,...萝蓝叶如蓼,菘蓝叶如白菘,马蓝叶如苦荬,即郭璞所谓大叶冬蓝,俗中所谓板蓝者,...”
菘蓝生于湿润肥沃的沟边或林缘。多栽培于气候温暖、地势平坦、土质疏松、肥沃的砂质壤土,具有喜光,怕积水,喜肥,耐寒的特性。在我国大部分地区均可种植。
板蓝根昧苦、性寒,归心、胃经。有清热解毒,凉血利咽的作用。用于温毒、发斑、风热感冒、咽喉肿痛、流行性脑膜炎、流行性乙型脑炎、肺炎、腮腺炎等症。其叶为大青叶,或将鲜叶加工成青黛,均可入药。
板蓝根也可作为时令小菜直接吃,常见的有菘蓝煮汤,在菘蓝苗长到15-20cm的时候,可以连叶带根洗净,像煮白菜一样放点油、盐、味精就可以了,稍有苦味。
还可以做素炒菘蓝,先放点油,放点辣椒,大蒜,葱,再把切好的菘蓝放入炒就可以了。