俗话说，冬吃萝卜夏吃姜。但夏天感冒，不能随便喝姜汤。若是暑热、暑湿引起的感冒，喝姜汤会适得其反。另外，用捂汗的手段也是大忌。出汗再多，也不能退烧。
夏季感冒多发，与目前人们的生活方式密切相关。长时间使用空调，空调温度过低，室内外温差过大，室外活动出汗后，进入室内，衣物增减不及时，造成寒邪侵入。长时间待在有空调的室内，衣服单薄而受凉。另因空调开放时，门窗紧闭、室内空气不清新，且空调管道易滋生病原微生物，容易引起感冒病*传播。贪凉饮冷，造成机体抵抗力下降。天气炎热，很多人不愿意到户外活动，导致机体免疫功能降低。
患上夏季感冒者大多有浑身汗水突然进入冷空调环境，或开着空调、电风扇睡觉，或大汗时冲冷水澡，或烟酒过度，或过度疲劳等诱因，起病较急。症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，可伴有咽痛、畏寒、四肢乏力、低热、头痛头胀、眼眶胀痛，较少有咳嗽、咯痰。一般经5天～7天痊愈。有的人还会合并单纯疱疹或淋巴结肿大等。
1、暑湿感冒
暑湿感冒是人体感受了夏季暑湿时邪，又因纳凉和饮冷，使体内的暑湿为风寒所遏，疏泄受阻，因而发病。这种情况好发于我国南方湿气较重的地方，特别是在夏天。
此病的病位在于肌表与中焦脾胃，所以症状表现外则发热不扬，头身困重；内则胸脘痞闷，脾胃不和，消化系统功能障碍，脉数，口虽干而饮不多，舌苔虽腻而少*。若暑湿犯肺，肺气不清，还会引起咳嗽痰黏，鼻流浊涕的症状。此时如果常规吃退烧药，效果不但不好，而且还有一定的副作用。
2、暑热感冒
暑热感冒是因久旱酷热而生，属于纯粹的阳热证候，此类感冒的重要特征是热象突出。因暑热之邪，侵袭肺卫，热蒸肌表，兼以耗伤津气，所以出现发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴、苔*，脉浮大而数等症状。
患者会有汗出不畅、身热不扬、身重倦怠、头昏重痛，或有鼻塞流涕、咳嗽痰*、胸闷欲呕、小便短赤，舌像可见舌苔*腻等症状。两者的主要区别在于是否夹湿。
一、暑湿感冒
1.藿香叶粥
鲜藿香叶20克，煎汤加白糖，每天服3～4次；或先用粳米克煮粥，加藿香汁煮沸，即成藿香粥，适量服用。
2.三花汤
白菊花15克，金银花20克，白扁豆花15克，放搪瓷容器内，加水煎汤代茶饮。
3.三汁饮
柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁，三汁等量，加温开水等量，放凉饮用。
4.绿豆稀粥
绿豆20克，粳米30克，先将绿豆煮沸，待稍软后加入粳米，再煮至米熟为度，加适量冰糖食用。
二、暑热感冒
1.葱白茶
感冒初起，打喷嚏、流鼻涕，可用葱白茶。取几段葱白，洗后切细，沸水冲泡，先薰口鼻，待稍温后徐徐喂服。成人则可用葱白15克，沸水冲泡后先薰口鼻，而后饮服，以一日四、五次，以汗出、鼻腔不塞为度。
2.西瓜番茄汁
西瓜、番茄各适量。西瓜取瓤，去籽，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，也用纱布绞挤汁液。二汁合并，代茶饮用。可清热解*，祛暑化湿。治夏季感冒，症见发热、口渴、烦躁、小便赤热、食欲不佳、消化不良等。
3.苏姜汤
可取紫苏叶5-10克，生姜3片，稍稍煎煮，代茶饮服。紫苏茶能发汗散寒以解表邪，又能宽中行气、解郁止呕，故若略受风寒而见胸闷、呕恶不适，饮此茶适宜。
4.鲜芦根粥
鲜芦根30克、粳米50克。先将芦根切成段，加水适量，煎煮15分钟，取汁纳粳米，以米熟为度，之后加冰糖适量食之。
唯正复方大青叶合剂
疏风清热，解*消肿。用于感冒发热头痛，咽喉红肿，及流感见有上述症状者。
唯正银翘解*合剂
辛凉解表，清热解*。用于风热感冒，发热头痛，咳嗽，口干，咽喉疼痛。
唯正银翘解*颗粒
疏风解表，清热解*。用于风热感冒，症见发热头痛，咳嗽口干，咽喉疼痛。
小编提醒：如果对于暑湿疾病更有针对性的治疗建议搭配暑湿常备药物：人丹、藿香正气水、十滴水等，暑热疾病建议增加辛温解表、化燥生津的药物：西洋参、竹叶、*连、石斛等。
夏季感冒的治疗应以支持疗法为主。例如注意休息、多饮水、饮食清淡。治疗感冒的西药多为解热镇痛药。目前市场上，有多个品种的非处方抗感冒药可以应用，但大多是以缓解头痛、鼻塞、发热等症状为主，对感冒病程无多大影响。
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