苏东坡，中国历史上著名的乐天达人，堪称中国史上最有名的生活家。

我们这里选出十首最能代表苏东坡乐天精神的诗词，与大家一同分享这份豁达与乐观。

1.

浣溪沙

蔌（sù）蔌衣巾落枣花，村南村北响缫（sāo）车。牛衣古柳卖*瓜。

酒困路长惟欲睡，日高人渴漫思茶。敲门试问野人家。

宋神宗元丰元年（）徐州发生严重春旱，四十三岁的苏东坡作为徐州太守（知州），带领大众前往石潭求雨，得雨后，又往石潭谢雨。

谢雨的途中经过农村，便写下了五首《浣溪沙》来记录所见所闻，这首就是其中之一。

身为一方父母的苏轼，在人群中没有摆任何架子，说高大上的套话，反而是一脸真诚地表达了自己的感受：

乡间的生活真是美丽啊，不过我又困又倦，想去讨点茶来喝。

这样真诚的苏轼怎能不讨人喜欢？

2.

初到*州

自笑平生为口忙，老来事业转荒唐。

长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香。

逐客不妨员外置，诗人例作水曹郎。

只惭无补丝毫事，尚费官家压酒囊。

宋神宗熙宁年间（年-年），王安石开始变法。用意虽好，但新法的推行过程中出现了种种问题，对普通百姓造成了极大的损害。

这期间，正直而天真的苏轼写下了许多反应民间疾苦的诗词，结果被变法的一派诬为攻击诋毁。

于是元丰二年（年）七月，四十四岁的苏东坡因为这些诗文被捕入狱，差点被判死刑。这就是震惊一时的“乌台诗案”。

多亏朋友和粉丝们的竭力营救（当时的太后也是苏轼的粉丝之一），被关了半年的苏东坡终于得以释放，被贬谪为“检校尚书水部员外郎，充*州团练副使，本州安置，不得签书公事”。

水部员外郎相当于是当时工业部的水利司司长，是正七品；*州团练副使相当于*州人民武装部副部长，从八品。

听起来不错，但实际上这两个职位都是宋代专门给贬官安置的闲差，而且指定必须在本地生活，还不让他干官差。

这首诗就写于元丰三年（）二月，谁想到死里逃生的苏东坡丝居然开始调侃起了自己。

哎呀，你看*州的山水真不错，还有鲜美的鱼和笋可以吃。

诗人历来都是要做水部员外郎的（梁代的何逊、唐代的张籍、宋代的孟宾于都是这个官职）。

可惜我不能干点啥实际的，愧对官家给我的这点买酒的工资啊。

真是个无可救药的乐天派。

3.

临江仙·夜归临皋

夜饮东坡醒复醉，归来仿佛三更。家童鼻息已雷鸣。敲门都不应，倚杖听江声。

长恨此身非我有，何时忘却营营？夜阑风静縠（hú）纹平。小舟从此逝，江海寄余生。

苏东坡初到*州之后，作为被贬的官员，不能住在官署，所以连住的地方也没有。太守可怜他，就让他住在一处废弃的驿站。

结果就这样一个四面漏风的驿站，在他看来仿佛仙境一般。好不惬意。

东坡居士酒醉饭饱，倚于几上。白云左缭，清江右洄，重门洞开，林峦坌（bèn）入。当是时，若有思而无所思，以受万物之备，惭愧！惭愧！

把破房子住成了仙境，除了苏东坡也是没谁了。

元丰五年（年）一天晚上回家的时候，家里没有给苏东坡留门。可怜的苏东坡只能在门外熬了一夜。

夜色中他望着山下的江水，提笔写下了这首词。

苏东坡将身心寄托在了一叶扁舟之上，就此远离了人间的喧嚣。

他是远离了喧嚣，却把太守吓坏了。

因为第二天就有谣言传到了太守那里，说苏东坡曾到过江边，写了这首告别词，已经顺流逃走了。太守大惊，因为他有职责监视苏东坡不得越出他的辖境（本州安置）。他立刻跑去苏东坡的家里，结果发现苏东坡尚卧床未起，鼾声如雷，仍在酣睡。

4.

定风波

三月七日沙湖道中遇雨。雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉。已而遂晴，故作此词。

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。

料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

元丰五年（），已经是第三个春天了。苏东坡也有了心情与朋友们一起出门游玩。

这次的出门遇到了一场雨。

朋友们慌忙躲避，而他却不紧不慢地在雨中漫步。并留下了这篇名作。

一蓑烟雨任平生，说的是豁达。无论遭遇怎样的风雨，内心总是清平坦荡，无所畏惧。

也无风雨也无晴，更是一番新的境界。一片宁静的心田之中，无论风雨还是晴天，也都会是好天气。

5.

东坡

雨洗东坡月色清，市人行尽野人行。

莫嫌荦（luò）确坡头路，自爱铿然曳杖声。

有人算过，苏东坡这个*州团练副使，每月的俸禄全算下来大约多文，也就相当于现在的几百元钱。比当时的普通老百姓都不如，却还要养活一大家子人。

老朋友马正卿实在看不过眼，给他从郡里申请下来一片荒废的旧营地。苏东坡才得以开垦耕种。

这片地位于*州溪山的东坡，所以他就自号“东坡居士”，意思是在东坡种地的农夫。

我们熟悉的，那个乐天达人苏东坡也就此诞生。

宋神宗元丰六年（年），一片大雪中，苏东坡在东坡之上建成“雪堂”，题为“东坡雪堂”。自此他就经常往返东坡雪堂与临皋亭之间。

而这短短几里地的泥路，在苏东坡看来也是充满了奇妙：

不要看这道路泥泞不平，但我还是喜欢拐杖敲地的声音呢。

6.

水调歌头·*州快哉亭赠张偓（wò）佺（quán）

落日绣帘卷，亭下水连空。知君为我新作，窗户湿青红。长记平山堂上，欹（qī）枕江南烟雨，

杳杳没孤鸿。认得醉翁语，山色有无中。

一千顷，都镜净，倒碧峰。忽然浪起，掀舞一叶白头翁。堪笑兰台公子，未解庄生天籁，

刚道有雌雄。一点浩然气，千里快哉风。

元丰六年（年），与苏轼同谪居*州的张梦得，为览观江流，在住所西南建造了一座亭子，苏轼替它取名为“快哉亭”。

快哉就是说痛快啊。能把亭子叫做“快哉”亭，就说明苏东坡已经开始走出了困境的阴郁，开始乐观地看待生活了。

一点浩然气，千里快哉风。

说的岂不就是环境如何，要取决于我们自身的心情吗？

快哉此风，是出自宋玉《风赋》的一个典故，当时楚王觉得吹风吹得很痛快。宋玉就说这风是楚王的雄风，与庶人的雌风是不一样的。

7.

浣溪沙

元丰七年十二月二十四日，从泗州刘倩叔游南山。

细雨斜风作晓寒，淡烟疏柳媚晴滩。入淮清洛渐漫漫。

雪沫乳花浮午盏，蓼（liǎo）茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。

这首词看起来诗意无比，其实这是苏东坡结束了*州的生活，奉旨前往汝州（今天的河南汝州），赴任另一个团练副使的的途中而写下的。

在赴汝州任团练使途中，路经泗州时，与泗州刘倩叔同游南山时所作。

因为没有了东坡那块土地的收获，这段旅程对于苏东坡来讲已经穷困非常。甚至不得不上表皇帝，说我不去汝州行不行，让我住在常州吧。

在这样的间歇，估计也是吃不起什么贵的东西了，苏东坡他们只得找点粗茶和时令蔬菜来吃。

但在苏东坡笔下，煎茶的白沫像是雪、乳一样，而这点蔬菜又像是立春赠送的春盘一样美，

吃的虽然可能不一定好，但是：人间真正有味道的还是清淡的欢愉啊。

这句词是如此打动人，以至于后来作家林清玄自己选的散文集就叫做《人间有味是清欢》.

8

定风波·南海归赠王定国侍人寓娘

常羡人间琢玉郎，天应乞与点酥娘。尽道清歌传皓齿，风起，雪飞炎海变清凉。

万里归来颜愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好，却道：此心安处是吾乡。

当年苏东坡的“乌台诗案”还牵连了很多朋友，王巩，也就是题目中的王定国也被牵连，被发配到了岭南的宾州（今天的广西宾阳县）。

很幸运的是，虽然被贬去边地，但王巩有个叫柔奴的歌姬却一直跟随着他，不离不弃。

被贬的几年中，居然是我写诗来你唱歌，一唱一和，不亦乐乎！

虽然身处在当时条件极其艰苦的岭南，王巩和柔奴反而精神焕发，好像还年轻了好几岁。

当他们苦尽甘来，奉旨回京的时候，在（元丰八年）也宴请了被赦召回的苏东坡。

好奇宝宝苏东坡赶忙问起他们在岭南的保养秘诀。而一旁侍奉的柔奴便轻巧地说出了这个千古名句：

此心安处，便是吾乡。

有着相同经历的苏东坡怎么能不感触颇深。他大笔一挥，就此写下了又一名篇。

9.

临江仙·送钱穆父

一别都门三改火，天涯踏尽红尘。依然一笑作春温。无波真古井，有节是秋筠（yún）。

惆怅孤帆连夜发，送行淡月微云。尊前不用翠眉颦（pín）。人生如逆旅，我亦是行人。

钱勰（xié），也就是文中的钱穆父，也是苏轼的好朋友。

可能是气场相近，苏轼的朋友们也都是才华横溢，但人生也充满了各种颠沛流离。

钱勰也不例外，他也经常往返京城（汴梁）和外地为官。

当他在宋哲宗元佑六年（）的春天，赴瀛洲（今上海市崇明岛）上任的途中经过了杭州，又再次和苏轼（时任杭州知州，也就是市长）相会了。

这样算起来，离上次他们相见已有三年了。

于是歌罢酒残之时，谈着往来无定的人生。苏轼大笔一挥，又写下了篇传世的名句：

对着酒杯，大家都不必愁眉不展。人生本就像是一座旅店，我也是一样是个匆匆过客。

10.

撷（xié）菜

吾借王参*地种菜，不及半亩，而吾与过子终年饱饫（yù），夜半饮醉，无以解酒，辄撷菜煮之。味含土膏，气饱风露，虽粱肉不能及也。人生须底物，而更贪耶？乃作四句。

秋来霜露满东园，芦菔（fú）生儿芥有孙。

我与何曾同一饱，不知何苦食鸡豚。

撷菜就是摘菜的意思。

苏东坡一生坎坷不断，晚年也还依然被发配到岭南的惠州（今天的广东惠州）。结果又要接着种地养活自己了。

他借了王参*的半亩地，开始过上当年在*州时亲自躬耕的生活了。

地里的菜，刚拔出来是有土腥味的。可在苏东坡看来，这叫“味含土膏”，是在吃土中的精华啊。房中漏风，那我就是在吸风饮露。简直像是道家的真人一样。

西晋的大富豪何曾据说是“食日万钱，犹曰无下箸处”，每天吃饭花费万钱，他却觉得，好像没什么能吃的。

我们的苏东坡，吃着院子里面的野菜，却觉得自己和何曾一样富足。连鸡肉猪肉都不需要了。

所以我们这样一团锦簇的人生，可又还需要什么多余的东西呢？