北京中科白瘕风刘云涛 http://www.znlvye.com/bybl/245.html
口腔溃疡是一种很常见的疾病，相信很多人对它都有着深深的恐惧感。轻微的口腔溃疡虽然疼痛但还还能接受，严重的口腔溃疡则会极大的干扰我们的正常生活，而且很多时间对于口腔溃疡并没有特效的治疗，很多人都深受其害。那么生活中我们如何做才能远离口腔溃疡呢？下面就简单了解一些吧。1、中药泡茶，清火去毒防溃疡中医里面认为口腔溃疡一般是由脾胃之火积滞不散，虚火上炎导致的，属于一种热毒壅滞形成的疾病。所以平时常用一些相对的中药泡茶饮用，可以起到很好的预防效果。常用的可以去火防溃疡的中药材有金银花、连翘、蒲公英、栀子、大青叶、竹叶、菊花、桑叶等，当然还有很多药材也可以有很好的效果，像黄连黄芩之类的，只不过是口味不佳，不适合泡茶饮用。我们平时可以用这些简单的中药泡茶饮用，也可以根据自身的体质适当的搭配一些其它中药，可以对口腔溃疡有很好的预防作用。2、饮食清淡，多吃水果蔬菜西医中认为口腔溃疡的发生和自身免疫力以及维生素、微量元素的缺乏有关，像人体的免疫力有问题，身体缺乏铁、锌、维生素B等元素，都会引起口腔溃疡的产生。所以在日常生活中我们应该运用合理的饮食来预防口腔溃疡的发生。保持饮食的清淡，多吃蔬菜水果就可以有很好的预防作用，像西瓜、苹果、桃、梨、柿子等水果都富含丰富的微量元素以及维生素，蔬菜则有黄瓜、苦瓜、芹菜、萝卜以及常见的各种青菜，都是适合吃的。避免辛辣油腻的饮食，简单的水果蔬菜就是良药。3、白酒漱口，抗菌又消炎当口腔溃疡已经发生的时间，上面的预防招数已经不管用了，其实这时间并不需要着急就诊吃药什么的，坚持用白酒漱口就可以有很好的治疗效果。我们知道酒精具有很好的灭菌消炎的效果，当口腔溃疡已经产生的时间我们用白酒漱口不仅可以消灭口腔内的细菌，还能消除炎症，使溃疡快速的愈合。只不过在患口腔溃疡的时间用白酒漱口的那种“滋辣”味是很让人清爽的，怕疼的小伙伴一定要忍住哦！口腔溃疡，你学会怎么预防了吗？生活中你又是如何对待口腔溃疡的呢，欢迎在下方留言讨论，和大家一起分享你的生活经验！