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提及DHA，宝妈们确定对它不生疏吧，它叫十二碳六烯酸，俗称脑*金，是一种对人体独特紧要的不饱和脂肪酸，独特是对大脑发育起重视要的效用。

而DHA，在母乳也许奶粉中都含有，再有便是在鱼肉中也含有丰饶的DHA，要不怎样会说爱吃鱼的宝宝更聪颖呢。

给小宝宝吃鱼，假设寻找养分和快手，我们选丁香鱼，切碎就也许加进辅食里了。假设是寻找肉质和口感，我们也许筛选三文鱼和鳕鱼，不只鱼刺少，并且肉质嫩又鲜优美吃哟。

那我此日这道辅食搭配中，不只加了三文鱼，还参预了蛋*，除了也许协助成型，蛋*也是对宝宝身段发育独特好的一种食材，它能供给丰饶的优良卵白。

并且，此次的食谱你也许一次性多做点，余下的用密封袋装好冷冻上，2周内吃完便可。也许一周吃上1-2次，不必再烦闷主菜做甚么啦，搭配点主食和青菜就OK了。

奶酪三文鱼虾肉肠

食材：蛋*1个、虾肉35克、三文鱼35克、玉米淀粉7克，奶酪适当、亚麻籽油适当、柠檬2片

是不是搭配主食：需求搭配宝宝的主食

参考月龄：10个月以上

难易水平：中等难度

提醒：适当对文中食材不过敏的宝宝。

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食材的分量，仅代表制做量，不代表宝宝的增加量。

预备食材：蛋*1个、虾肉35克、三文鱼35克、玉米淀粉7克，奶酪适当、亚麻籽油适当、柠檬2片。

我用的是大孔奶酪，切成条状，假设用马苏里拉芝士碎，爆浆的成果会更好哦。

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将三文鱼切成小块儿。

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将虾去皮，把虾背划开，去除虾线。

tips：虾肉中的虾线假设不小心去洁净，吃起来简单有腥味哟~

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将虾肉切成小块。

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将虾肉和鱼肉一同放入碗中，挤入柠檬汁，腌制15分钟去除腥味。

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把虾肉和鱼肉一同放入搅拌机中，搅打成细腻的鱼虾泥。

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把打好的泥放入碗中，参预蛋*。

tips：蛋*也许协助成型，也也许换成蛋清。假设宝宝对鸡蛋过敏的话，也许换成少量净水。

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参预玉米淀粉，再滴入少量亚麻籽油。

tips：玉米淀粉和亚麻籽油都能增进肉馅的润度，让鱼虾肠吃起来嫩嫩的口感不发柴。玉米淀粉也也许协助成型。

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将全数食材搅拌平均，做成如许粘稠的糊状。

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装入撑开的裱花袋中。

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把裱花袋剪一个口，将肉泥挤在锡纸上。

tips： 能在锡纸上刷上一层油，如许更简单脱模。

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而后放上一条奶酪。

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接着用肉泥把奶酪条遮住。

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把锡纸悄悄卷起来。

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而后攥紧两头，做成腊肠状。

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冷水上锅，蒸20分钟，熟透了就也许出锅。

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轻微放凉就也许脱模啦，咬一口，满满的芝士，还能爆浆拉丝哦~

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增进DHA还也许补钙，宝宝一手一个，爱吃的不患了，如许的小腊肠是给宝宝做的，你可别禁不起偷吃啦！

我此次的量较量少，胃口好的宝宝也许一下子就吃掉了。姐妹们也许把食材按比例增进，多做一些，余下的用密封袋冷冻上， 也许贴上制做的日期，在两周内吃完就也许啦~

吃的时间，直接用蒸锅蒸一下热一热。随吃随取独特便利哟~

其余，奶酪加热满盈会熔化，假设冷掉就又会结成块吃起来像胶皮了，是以给宝宝吃，确定趁温乎的时间吃哈~