赵岩，主治医生，医学硕士，病院处事，十余年野生中医，纪录行医点滴。逐日维持诊病念书，不拘一格追务实效，半日临证半日读，半是文章半自语，以文会友，不要抬杠。

中医要有以身试药的精力，在这个经过中，能获得很多启示与思绪，比方调节一些胃病，我便是自身从自身身上做实践归纳出来的。比方这个紫苏叶，上大学时就深有领悟，临床后给很多患者袭用，回忆加倍粗浅。

头几天，自身胃发病做，胃痛嗳气，食欲差，去药店买了20克紫苏叶，8分钱1克，天天当茶喝，病症很快就消逝了，胃口也开了，大便也罢了不少。

一伙六毛钱的紫苏叶一大包，20克，屡屡放几片泡水便可，连半克都不到，几分钱，不少患者喝上一次就灵验。关键是要精巧辨证，咱们此刻教科书辨证太大概，能够说是初学级别，没法应对繁杂的临床自身要上心研讨，贯串方证，精巧一点才好。就比方这个紫苏叶沏茶调节胃病，不能用容易的胃寒、肝郁、脾虚、寒湿等寥寥几个字所能归纳，那样太空洞。

依据我集体阅历领悟，这类胃病，胃镜搜检个别是浅表胃炎，胃粘膜充血不重，颜色偏单，伴随胃肠蠢动迟缓或消化不良。

体质常见于体重偏胖，有点湿邪，能够有点化热，但湿邪必定要重于热邪。通常行动量偏少，脑力做事者为主，思索太过者罕见。比方我，通常思索太过，看病很累，在短功夫料到各个方面，下了门诊还要抽功夫看书，必定用脑太过，思索伤脾，影响消化，这个履历过大型测试的都有这类领悟，下了科场，不想用饭的良多。

另外，病症罕见阴暗天胃病加剧，食用凉菜瓜果加剧，发怒后加剧，大便偏粘，不畅，有点口吻，但皮肤油腻不甚。全体而言，通常思索伤脾，思则气结，脾虚则生湿，气结则肠滞，致使胃痛，胃胀，纳呆、嗳气等。

这类景况，用紫苏叶， 量万万不要大，几片足以，多了反而功效不好。第二，用滚水冲泡，杯子加盖，而且必定要温服。第三，水量不要太多，不要超出毫升，一天喝2至3次。第四，假若不渴，不要强迫喝这类茶，渴的光阴再喝，解渴后不要延续喝，用饭时把持汤水量。

第五，遏止喝另外茶类，牢记，此紫苏叶茶味略辛，略微有点麻嘴，表明药材品质可。第六，假若纯真喝紫苏叶茶疗效不睬想，能够搭配我的验方胃肠伤风方泡足，别看是治伤风的，很多老胃病都有它泡足泡好了，中医太趣味。